为了 顺利地 保存 个人的 Gmail 数据，建议 进行 邮件 导出。这个 操作 通常 容易，然而 需要 注意 一些 事项。您可以 可以通过 几种 方式，譬如 将 您的 数据 转换成 可读性 一般的 文件格式，例如 mbox, eml 等 类型。使用 最佳的 方案 就 保证 下载 信息 的 安全性 �